Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2021
|
47,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2202 kcal
|
Líp: 72,10g | Prot: 146,48g | Carbs : 239,94g.
Pequeno Almoço: Bombbar Keto Bar Миндальная Нуга и Ваниль, Беллакт Молоко Козье Питьевое Пастеризованное Цельное, Жареное Яйцо. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Melino Рис Пропаренный, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. Jantar: Кабачки Жареные, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Куриная Грудка Отварная, Imperial Cuisine Лапша Многозерновая 4 Злака. Snacks/Outros: Шаурма с Курицей, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль", Dr. Korner Хлебцы Черничные, Exponenta Exponenta Кокос-Миндаль, Черешня, Вода с Лимоном. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acoolah
|