Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2015
80 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 12 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

994 kcal Líp: 42,34g | Prot: 21,30g | Carbs : 118,89g.   Pequeno Almoço: Real Bio Roggen Vollkornbrot, Ja! Hähnchenbrustfilet, Kirschtomaten, Kaffee mit Milch. Almoço: Möhren-Ingwer-Kokossuppe. Snacks/Outros: Jever Fun, Glaceau Vitamin Water Restore, Kaffee, Kaffee. mais...
2622 kcal Exercício: Cozinhar - 10 minutos, Massagem - 10 minutos, Chuveiro - 10 minutos, em Pé - 20 minutos, Ir às Compras - 30 minutos, Descansar - 4 horas e 43 minutos, Subir Escadas - 12 minutos, Estar Sentado - 9 horas, Dormir - 8 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos. mais...

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