Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2021
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48,2 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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913 kcal
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Líp: 37,24g | Prot: 63,64g | Carbs : 91,57g.
Pequeno Almoço: Арахис, Fitnes Shock Печенье Кокос-Гречка, Домик в деревне Сливки 10%. Almoço: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Jantar: Клубника. Snacks/Outros: Fitnes Shock Печенье Манго-Рис. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de M773vv142
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