Breakfast for 420 kcals.

1900 kcal Líp: 74,60g | Prot: 78,02g | Carbs : 214,48g.   Pequeno Almoço: Africa's Finest Peanut Butter, Espresso Coffee, Fresh Lemon Juice, Bananas , Sweet Cherries , Hovis Wholemeal Bread Thick, Rowan Hill Wholemeal Seeded Bread. Jantar: Kanafeh, White Rice, Subway Hot Chilli Sauce, Crucials Yoghurt & Mint Sauce, Tesco White Pitta, Hummus, Black Pepper , Salt , Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Grilled Chicken, Lamb Cubed For Stew or Kabob (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat) . Snacks/Outros: Tea (Brewed) , Alpro Almond Milk, Guinness Draught (Pint), The Grower's Harvest Sultanas, Sesame Seeds, Pumpkin Seeds, Morrisons Sunflower Seeds, Satsuma, Oatly Oat Milk, Espresso Coffee. mais...
1944 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

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Comentários  
look at those dark beauties 🍒😍 
08 jul 21 por membro: miss.bastet
Tan I love cherries, could sit and eat a whole punnet lol x 
08 jul 21 por membro: shelleybabygemsoneil
Yes!!! Same 😂🙈 
08 jul 21 por membro: miss.bastet
Berries are really great, with some fantasy better than cake😂 
08 jul 21 por membro: lillikit

     
 

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