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Ya terminando mi embarazo -a una semana y media- he subido 4 kilos (pero inicie con obesidad)
Al parecer tenia problemas de tiroides por buen tiempo sin saber y fue detectado durante este periodo. Debo ser sincera y decir q eso alberga un poco de esperanza en mi de que talves si la trato podría bajar de peso al regularla y también encontrar una explicación a lo frustrante que ha sido estar engordando tanto durante los pasados años.
☀️
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89 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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961 kcal
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Líp: 27,21g | Prot: 58,51g | Carbs : 123,15g.
Pequeno Almoço: Naranjas, Nestlé Milo, Surlat Leche Descremada. Almoço: Tomates Rojos, Tortilla de Espinaca. Jantar: Torta (Tipo Galleta), Colun Yogurt, Pan Integral. Snacks/Outros: Dole Lechuga Escarola, Pescado Plancha. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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