1449 kcal Líp: 49,36g | Prot: 125,60g | Carbs : 114,53g.   Pequeno Almoço: Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Гречневая Крупа. Almoço: Добрый Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Гречневая Крупа. Jantar: Подсолнечное Масло, Сибас, Белый Рис (Длиннозерный). Snacks/Outros: ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Арбуз, Простоквашино Творог 5%, Черешня, Кунгурский Ряженка 4%, Boombar Протеиновый Батончик Шоколад , Здоровое Меню Молоко Соевое 1%. mais...
823 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

2 Apoiantes    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de griladina


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.