Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2021
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68,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1203 kcal
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Líp: 71,16g | Prot: 60,03g | Carbs : 86,57g.
Pequeno Almoço: Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Besaş Tam Buğday Ekmeği. Almoço: Fıstık Ezmesi, Wasa Original. Jantar: Tombik Piliç Salam, Yumurta, Beyaz Ekmek, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Sütaş Tereyağı, Domatesler, Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Mantar. Snacks/Outros: Ülker Ece, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de musabın annesi
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