Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2021
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65,3 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1518 kcal
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Líp: 70,93g | Prot: 116,54g | Carbs : 118,96g.
Almoço: Wal-Mart Fresh Pineapple, Gallo Salame Italian Dry Salame, Harris Teeter Blueberries, Strawberries, Cheddar Cheese , Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup), Driscoll's Blackberries. Jantar: Diamond of California Chopped Walnuts, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Strawberries, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat, Kraft Balsamic Vinaigrette Lite, Frank's Red Hot Buffalo Wing Sauce, Earthbound Farm Organic Spring Mix. Snacks/Outros: Golden Sun Multigrain Impact Wraps, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Atkins Meal Chocolate Chip Granola Bar. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de PurpleAsh93
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