Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2021
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115,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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822 kcal
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Líp: 31,01g | Prot: 26,50g | Carbs : 127,34g.
Pequeno Almoço: Tuscan Dairy Farms Fat Free Milk, Whole Wheat Bread (Commercial) , Happy Farms Cream Cheese Original. Almoço: Wegmans Watermelon, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Sunset Mini Cucumbers, Sweetgreen Avocado, Boiled Egg, Tomatoes, Lettuce. Jantar: Wegmans Watermelon. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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