Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2021
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89,4 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3070 kcal
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Líp: 110,43g | Prot: 112,72g | Carbs : 392,75g.
Pequeno Almoço: Red Bull Red Bull, PowerBar 30% Protein Plus Chocolate, Tirolmilch Kakao. Almoço: Ofen Pommes, Großer Hamburger. Jantar: McDonald's Curry Sauce, McDonald's Pommes Frites (Klein), McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Hamburger, McDonald's Milchshake Vanille (Groß), McDonald's Chicken McNuggets (9). mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Christoph__22
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