Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2014
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82,5 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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845 kcal
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Líp: 32,98g | Prot: 60,55g | Carbs : 81,25g.
Pequeno Almoço: Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Clover Cream. Almoço: Woolworths Biltong. Jantar: Pork Chops or Roasts (Sirloin, Bone-In), Mixed Vegetables (Frozen). Snacks/Outros: Apples, Fruit Yoghurt (Lowfat, 11g Protein Per 8oz). mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robsown
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