1733 kcal Líp: 40,81g | Prot: 169,59g | Carbs : 177,79g.   Pequeno Almoço: زيت الزيتون, جهينه لبن كامل الدسم, Cheese جبنة قريش, بيضة مسلوقة, الخيار (مع القشرة), خبز, الطماطم, فول مدمس فول مدمس. Almoço: الطماطم, سمك بوري سمك مشوي, الأرز الأبيض. mais...
2409 kcal Exercício: Dormir - 4 horas, Descansar - 20 horas. mais...

   Apoio   

Comentários  
وجبة فطار ب 660 سعر حراري 
09 jul 21 por membro: dwssak75

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de dwssak75


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.