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surplus gara" klepong melambai 🤦
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1482 kcal
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Líp: 55,55g | Prot: 82,25g | Carbs : 155,05g.
Pequeno Almoço: Hatari Malkist Rasa Kelapa. Almoço: Tomat Merah, Ikan Layang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Nasi Goreng. Jantar: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nila (Ikan), Nasi Goreng. Snacks/Outros: Serabi, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Hatari Malkist Rasa Kelapa. mais...
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1911 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Cantika maharany
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