Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2021
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69,3 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 8,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1253 kcal
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Líp: 57,92g | Prot: 67,61g | Carbs : 112,51g.
Pequeno Almoço: Skippy Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Almoço: Cheetos Crunchy Flamin' Hot, Roast Beef Sandwich with Cheese . Snacks/Outros: Ruffles Original Potato Chips, Coffee with Cream and Sugar. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de djmkona12
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