Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2021
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1673 kcal
|
Líp: 65,37g | Prot: 106,19g | Carbs : 173,84g.
Pequeno Almoço: Арла Сыр Натура Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Вкуснотеево Молоко 3,8%, Нектарин. Almoço: Помидоры, Огурец, Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные, Арла Сыр Натура Сливочный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Вкуснотеево Творог 9%. Snacks/Outros: Черешня, Oreo Мороженое Oreo Сэндвич. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vetala13
|