Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2021
|
44,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
914 kcal
|
Líp: 30,05g | Prot: 50,64g | Carbs : 113,86g.
Pequeno Almoço: Пряник, Белый Хлеб, Капуста Тушеная, Сметана Домашняя. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана Домашняя, Белый Хлеб, Свиная Корейка (Вырезка), Гречневый Суп. Jantar: Малина, Пряник, Запеченный Картофель, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь, Кабачок Гриль, Белая Река Творог 5%. Snacks/Outros: Пряник, KDV Конфета Fruit Friend. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Polinaаа
|