Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2014
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95 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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993 kcal
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Líp: 31,64g | Prot: 30,44g | Carbs : 151,45g.
Pequeno Almoço: Coxinha. Almoço: Sprite Sprite Refrigerante, Kibe Frito, Sabor e Aroma Mini Esfiha de Carne. Snacks/Outros: Banana Nanica. mais...
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3357 kcal
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Exercício:
Nadar (Moderado) - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Conduzir - 30 minutos, Descansar - 8 horas, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dannocanha
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