Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2021
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57,7 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1052 kcal
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Líp: 34,92g | Prot: 30,89g | Carbs : 150,40g.
Almoço: Nathan's Famous Coney Island Beef Bagel Dogs. Jantar: Alpha Foods Philly Sandwich Burrito. Snacks/Outros: Chocolate Syrup , Blueberries , Breyers All Natural Strawberry Ice Cream, Pepperidge Farm Goldfish Flavor Blasted Xtra Cheddar Baked Snack Crackers. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joe Alec
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