Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2021
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78,5 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1812 kcal
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Líp: 101,80g | Prot: 78,02g | Carbs : 244,98g.
Pequeno Almoço: Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Morning Coffee 2, Great Value Multi Grain Bread, Equate Sugar-Free Daily Fiber. Jantar: Great Value 4% Cottage Cheese, Members Mark Cod Filets. Snacks/Outros: Toasted Submarine Hoagie Roll, Member's Mark Unsalted Deluxe Mixed Nuts, Fat Boy Ice Cream Sandwich, Giant Food Bananas (Large). mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de diehard3
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