Jornal de Savi_S, 10 jul 21

Завтрак: яичница на сале, салат с огурцами и майонезом, творог домашний 24% жирности с деревенской сметаной, кофе на миндальном молоке
980 ккал

---

2042 kcal

Líp: 156,84g | Prot: 119,80g | Carbs : 38,64g.   Pequeno Almoço: Nature’S Way Organic MCT Oil. Almoço: Мираторг Бекон Классический Жареный, Сырные Булочки на Псиллиуме, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Президент Сметана 30%, Творожники в Духовке. Jantar: Зеленый Лук, Sir Kensington's Buffalo Ranch Dressing, Кабачок, Oleos Хлебцы Льняные, Дядя Ваня Пхали из Стручковой Фасоли с Грецким Орехом, Петруха Мякоть Бедра Запечённая, Перепелиное Яйцо, Льняное Масло, Вкусвилл Сыр Мягкий Рассольный «Фета», Салат Айсберг, Брокколи. Snacks/Outros: Курское Молоко Сливки 40%. mais...

2353 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...