Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2021
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1948 kcal
|
Líp: 43,85g | Prot: 129,07g | Carbs : 263,24g.
Pequeno Almoço: Минская Марка Сметана 15%, Махеев Джем Вишневый, Мексиканская Смесь, Жареное Яйцо без Жира, Ганна Грудка Аппетитная, Креп К. Almoço: Домочай Пряники Днепровские, Кофе с Молоком, Хек Запеченный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Jantar: Банан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ганна Грудка Аппетитная. Snacks/Outros: Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Гречей, Корицей и Яблоком, Евроопт Персик, Бабушкина Крынка Масса Творожная Сладкая с Черносливом . mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кристинка_мандаринка
|