Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2021
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71 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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408 kcal
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Líp: 24,26g | Prot: 38,90g | Carbs : 7,03g.
Pequeno Almoço: Şekersiz Türk Kahvesi. Almoço: Ispanak, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Mevsim Salata, Biftek. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de eyluldmar
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