Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2021
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68,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1775 kcal
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Líp: 40,39g | Prot: 139,83g | Carbs : 228,73g.
Pequeno Almoço: Champiñones, MISSION Tortillas de Maíz Amarillas, Lala Queso Panela, Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada. Almoço: Bistec de Res, Tomates, la Moderna Pasta Integral, Member's Mark Queso Parmesano. Jantar: Aguacate, Bachoco Filete de Pechuga de Pollo ( sin Hueso sin Piel ), DAVE’S Killer BREAD Pan Orgánico, Lechuga de Hoja Verde. Snacks/Outros: Kirkland Signature MEZCLA de TRES MORAS, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Kirkland Signature YOGHURT ESTILO GRIEGO, Plátano Maduro. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de bella_huerta
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