Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2021
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1397 kcal
|
Líp: 42,41g | Prot: 95,70g | Carbs : 149,83g.
Pequeno Almoço: Яблоко Зеленое, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Лента Вишня , Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Almoço: Капуста Тушеная, Шампиньоны Жареные, Barilla Макароны Отварные. Jantar: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Outros: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лейхт Анна
|