Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2021
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68,9 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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650 kcal
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Líp: 48,56g | Prot: 43,25g | Carbs : 11,23g.
Pequeno Almoço: Telur Puyuh, Tahu Kukus. Almoço: Kacang Tanah. Jantar: Telur Rebus. Snacks/Outros: Bakwan. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ariniku30
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