Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2021
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60,1 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1041 kcal
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Líp: 26,09g | Prot: 55,65g | Carbs : 151,04g.
Pequeno Almoço: Wrigleys Orbit Sugar Free Chewing Gum , Coffee with Milk and Sugar. Almoço: Wrigleys Orbit Sugar Free Chewing Gum , Cooked Green Beans and Potatoes (Fat Added in Cooking), Coffee with Milk and Sugar. Jantar: Coffee with Milk and Sugar, Safari Sliced Beetroot Salad, Crispy Cuts Southern Fried Chicken Strips. Snacks/Outros: Coffee with Milk and Sugar, SPAR Fat Free Long Life Milk, Simply Delish Instant Chocolate Pudding. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de chrisnalr
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