Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2021
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101,5 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 101,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2570 kcal
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Líp: 49,90g | Prot: 112,41g | Carbs : 413,85g.
Pequeno Almoço: Seeberger Cashewkerne, Edeka Kidney Bohnen, Rote Paprika, Eisbergsalat, Antep Dürüm, Edeka Bio Vegetarische Bolognese, Wassermelone. Almoço: ZEC+ Vegan Rice Protein Chocolate, Alpro Soya Sojamilch Light, Blaubeeren, Pink Lady Äpfel, Gut & Günstig Haferflocken. Jantar: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Edeka Bio Vegetarische Bolognese, Ja! Spaghetti, Wassermelone. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bocadillo69
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