1709 kcal Líp: 83,56g | Prot: 96,30g | Carbs : 152,82g.   Pequeno Almoço: Юбилейное Печенье Традиционное , Аладушкин Кольцо Песочное с Арахисом , Danke Сыр с Пажитником , Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Кофе. Almoço: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кабачковые вафли, Чай, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Творожная запеканка 10.07., Хохланд Сыр Плавленный Фетакса. Jantar: Клубника, Черешня, Абрикос, Огурец (с Кожурой), Сметана , Помидоры, Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир, Кофе с Молоком. Snacks/Outros: Абрикос, Аладушкин Кольцо Песочное с Арахисом , Юбилейное Печенье Традиционное , Danke Сыр с Пажитником , Чай, Домик в деревне Кефир 1%. mais...
1515 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...


Comentários  
Обед. Куриное бедро. Вафли из кабачка. Фетакса. Творожная запеканка из СВЧ с греческим йогуртом. 
12 jul 21 por membro: TATIana♡

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de TATIana♡


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.