|
• 삼계탕 닭만 380g, 참외1개180g, 단호박150g, 황도복숭아 135g, 천도복숭아 30g, 쌈무 3장 + 디카페인라떼, 코코아, 제로콜라
|
894 kcal
|
Líp: 36,20g | Prot: 81,66g | Carbs : 64,33g.
Almoço: 카누 디카페인 라떼. Jantar: 성주 참외, 허쉬 무가당 코코아파우더 , 하림 닭다리살, 쌈무, 닭가슴살. Snacks/Outros: 복숭아, 하림 닭다리살, 천도복숭아, 단호박. mais...
|
|
1239 kcal
|
Exercício:
Descansar - 20 horas e 30 minutos, Dormir - 3 horas e 30 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|