O almoço de hoje! Bife de atum 🤩
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966 kcal
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Líp: 25,41g | Prot: 96,96g | Carbs : 91,28g.
Pequeno Almoço: Chocolate Negro 72%, Continente Equilibrio Bebida de Coco, Pura Vida Flocos de Aveia, Morangos, Manteiga de Amendoim. Almoço: Feijão Verde, Continente Bifes de Atum. Jantar: Pão Bijou, Tomates, Bife de Peru Grelhado. Snacks/Outros: Mistura de Frutos Secos, Mamão, Milbona Queijo Fresco Batido Baunilha. mais...
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1443 kcal
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Exercício:
Cardio - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de patriciaamlopes6
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