Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2021
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105,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 29,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1488 kcal
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Líp: 57,74g | Prot: 46,92g | Carbs : 195,08g.
Pequeno Almoço: Storck Knoppers Mini, DM Bio Agavendicksaft, Milbona Quark 20%, Ölmühle Solling Leinöl Nativ, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Heidelbeeren. Almoço: Guylian Meeresfrüchte, Roggenbrot, Ananas. Jantar: Italiamo Tagliatelle. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de do7mel
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