Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2021
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1559 kcal
|
Líp: 60,17g | Prot: 149,84g | Carbs : 102,69g.
Pequeno Almoço: Trentin Рикотта, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Новый Океан Сардина Атлантическая, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Домик в деревне Молоко 0,5%, ВкусВилл Десерт Павлова, Перекресток Авокадо , Яйцо, Лук, Помидоры. Almoço: Куриная Грудка на Гриле. Jantar: Имлек Протеин, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Имлек Протеин, Prime Star Минестроне, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de frei_kate
|