Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2021
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55,2 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1749 kcal
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Líp: 56,15g | Prot: 101,76g | Carbs : 225,94g.
Pequeno Almoço: Селяночка Хлопья Овсяные N3, Арахис, Творог (Обезжиренный), Морковь, Капуста, Sunflower Oil, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. Almoço: Мистраль Булгур Приготовленный, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Черешня, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Куриное Филе. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dvavolta
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