Jornal de ali_alishka14, 13 jul 21

К теме «Ой ты на своей диете наверное ничего не ешь…» Надо ещё постараться, чтобы ВСЕ ЭТО съесть))))

---

1110 kcal

Líp: 44,13g | Prot: 83,21g | Carbs : 97,64g.   Pequeno Almoço: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Вологодские Продукты Сметана 15%, Обережье Творог 5%. Almoço: ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Лента Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Брокколи Тушеные, ВкусВилл Филе Грудки Куриное без Кожи. Snacks/Outros: Нектарины, Абрикос, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Капучино. mais...

2007 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...