Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2021
|
73,2 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1294 kcal
|
Líp: 59,08g | Prot: 70,52g | Carbs : 117,95g.
Pequeno Almoço: Беларусь Сыр Бургомистр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Котлеты Рубленные с Индейки, Огурец (с Кожурой). Jantar: Абрикосы, Ehrmann Пудинг Молочный Ванильный. Snacks/Outros: Индилайт Колбаса Докторская ЗГП, Хохланд Творожный Сыр Альметте с Сыром Маасдам , Овсяноблин Свой с Молоком, Яйцом и Овсянкой. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Таню@шка
|