Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2021
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87,7 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 18,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2969 kcal
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Líp: 100,89g | Prot: 107,82g | Carbs : 369,34g.
Pequeno Almoço: Red Bull Red Bull. Almoço: Pommes Frites, Dürüm Döner. Jantar: Pizza Salami, Puntigamer Märzen. Snacks/Outros: Ehrmann High Protein Hazelnut Pudding, Eiskugel, Eistüte. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Christoph__22
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