Jornal de Venusafroditan, 14 jul 21

Estoy muy feliz porque he logrado entre correr, andar en bici y mi trabajo (garzona) he logrado llegar a los 15.000 pasos diarios, casi todos los días llego a esta meta, ahora no puedo empezar el día sin salir a hacer ejercicio 💖

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1988 kcal

Líp: 30,73g | Prot: 149,51g | Carbs : 317,03g.   Pequeno Almoço: Chia, Zanahoria, Nescafé Tradición, Vilay Leche de Coco sin Azúcar Añadida, Manzana, Plátano. Almoço: Sriracha, Tomates, Quinoa, Seitan, Zanahoria, Coliflor, Zapallo Italiano. Jantar: Tomates, Carne de Soya, Zapallo Italiano, Harina de Garbanzo, Pepino (Pelado). mais...

486 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...