Haha. Up. Day 3 of cutting calories. :) LET THE GAMES BEGIN!!!
Our patience will achieve more than our force. ~ Edmund Burke
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80,4 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2258 kcal
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Líp: 120,50g | Prot: 146,27g | Carbs : 142,83g.
Pequeno Almoço: Egg, Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Espresso Coffee, Unsalted Butter Stick. Almoço: Butter, White Bread, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ground Beef (Cooked). Jantar: Butter, White Bread, Tortellini Pasta with Cheese Filling, Chicken Breast, White Flour. Snacks/Outros: Mayonnaise, Egg. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Comentários
The Hunger Games? I think I'm on that mission too. Not the hunger part but I am ready to see some results.
05 jun 14 por membro: ChicaLean
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