Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2021
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90 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1569 kcal
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Líp: 99,89g | Prot: 62,23g | Carbs : 104,14g.
Pequeno Almoço: Dulano Lihapyörykkä, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae . Almoço: X-Tra Maustamaton Maitorahka, Valio Kuohukerma, Arla Loputon Kermajuusto 26%, Kesäkurpitsa, Paprika (Punainen), Kurkku, Pirkka Tomaatti, Rainbow Feta 23%, Järvikylä Frisee Salaatti, Pirkka Tonnikalapalat Vedessä. Jantar: Panda Lakumix Original, Kaalikeitto. Snacks/Outros: Taffel Juustonaksu. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kaplati
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