Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2021
|
128,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 28,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2055 kcal
|
Líp: 108,75g | Prot: 75,49g | Carbs : 193,70g.
Pequeno Almoço: RIOBA Молоко 0,5%, Чай, Топтыжка Сырок Творожный Глазированный с Какао, Сырок Творожный Глазированный с Ванилью 45Г. Almoço: Перекресток Мясо по-Французски, Добрый Сок Томатный с Мякотью. Jantar: Звездный Сухари Ванильные, Чай, Простоквашино Ряженка 3,2%, Помидоры, Морковь по-Корейски, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Мираторг Купаты Экстра, METRO Тортилья Пшеничная. Snacks/Outros: Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго, Добрый Палпи Тропический. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kaumovamarinag
|