Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2021
|
81,1 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1119 kcal
|
Líp: 29,42g | Prot: 59,02g | Carbs : 159,96g.
Pequeno Almoço: Бутерброд с Маслом, Омлет или Яичница, Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом. Almoço: Куриная Грудка, Columbus Крабовые Палочки , Приготовленный Яичный Белок, Помидоры. Snacks/Outros: Зеленая Улица Финики с Косточкой Иран, Зеленая Улица Финики с Косточкой Иран. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kirill160195
|