Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2021
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73,9 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1482 kcal
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Líp: 64,36g | Prot: 101,39g | Carbs : 137,78g.
Pequeno Almoço: Kaufland Aalrauchschinken, Süßkirschen, Erdbeeren, Johannisbeeren, Frisch Gepresster Orangensaft, Lidl Griechischer Joghurt, Vollmilch. Almoço: Sonnenblumenöl, Blaubeeren, Netto Ajvar , Edeka Tatar, Zucchini, Schlagsahne, Spitzpaprika, Rote Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Cucina Balsamico Creme, Thomy Süßer Senf , Extra Natives Olivenöl, Kaufland Aalrauchschinken, Gurke (Geschält), Tomaten, Schafskäse. Snacks/Outros: Blaubeeren. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de steffi.fi
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