Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2021
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56,5 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1230 kcal
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Líp: 33,14g | Prot: 40,42g | Carbs : 192,37g.
Pequeno Almoço: Чай, Гренки, Гренки. Almoço: Помидоры, Курица Вареная, Рис Вареный. Jantar: Ермолино Вареники с Картошкой, Сметана . Snacks/Outros: Ермолино Вареники с Картошкой, Малина. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de aaalinna
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