Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2021
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106,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1957 kcal
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Líp: 67,12g | Prot: 111,55g | Carbs : 216,71g.
Pequeno Almoço: Banane, Hofburger Körniger Frischkäse, Goldähren Eiweißbrot (50g). Almoço: Kaufland Thunfisch in Sonnenblumenöl, Aldi Eiweißbrot (35g), Gekochtes Ei, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Olivenöl. Jantar: Edeka Weizenmehl Type 405, Olivenöl, Rindfleisch, Grüne Erbsen (Gefroren). mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de HeisenbergKNOCKS
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