Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2021
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76 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1278 kcal
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Líp: 66,31g | Prot: 53,25g | Carbs : 117,61g.
Almoço: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Copacol Linguiça de Frango Fina, Lasanha com Carne, Piracanjuba Manteiga com Sal, Ovo, Piracanjuba Queijo Mussarela , Pullman Pão 12 Grãos (Vitagrão). Snacks/Outros: Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Bolo de Banana. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de mareugoncalves
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