Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2021
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65 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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706 kcal
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Líp: 20,27g | Prot: 24,75g | Carbs : 117,06g.
Pequeno Almoço: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Pepaya. Almoço: Tropicana Slim Kecap Manis, Gula Merah, Pepaya Muda, Telur Dadar, Nasi Putih. Jantar: Tahu Goreng, Telur Dadar, Pepaya Muda, Gula Merah, Tropicana Slim Kecap Manis, Nasi Putih. Snacks/Outros: Pepaya. mais...
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1942 kcal
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Exercício:
Passadeira - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de DEBBYCINTY
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