Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2021
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204,8 kg
Perdidos até agora: 25,2 kg .
Ainda faltam: 84,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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980 kcal
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Líp: 55,78g | Prot: 103,88g | Carbs : 20,44g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk, Frogit Balsamic Reduction, Danish Cheese, Cucumber (with Peel) , Celery , Tomatoes, Black Olives, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Jantar: Enterprise Back Bacon, Egg, Unsalted Butter Stick, Clover Feta Plain. Snacks/Outros: Biltong. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de keith.pyper
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