Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2021
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81,5 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1346 kcal
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Líp: 69,31g | Prot: 92,99g | Carbs : 96,42g.
Pequeno Almoço: 2% Fat Milk, Whole Wheat Bread, Egg, Cream Cheese , Olive Oil . Almoço: Grilled Chicken, Sour Cream Dip. Snacks/Outros: 2% Fat Milk, PowerBar ProteinPlus - Lemon Poppy Seed Pound Cake. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de najlaa makhlouf
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