Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2021
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78,3 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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599 kcal
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Líp: 20,04g | Prot: 43,57g | Carbs : 56,12g.
Pequeno Almoço: AH Pure Hagelslag, Milner Jonge Kaas 30+, Alpro Lekker Gezond Smeren, AH Knäckebröd Volkoren. Almoço: AH Olijfolie Traditioneel, Ei, AH Granaatappel Pitjes, AH Biologisch Biologische Muesli, Lindahls Kvarg Vanillesmaak. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dana-fit
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