|
biraz saldım bu aralar ama yeniden elime aldım diyeti daha dikkatli olacağım
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
502 kcal
|
Líp: 10,32g | Prot: 12,74g | Carbs : 93,97g.
Almoço: Dimes Karışık Meyve Suyu, Ülker Altınbaşak Light, Domatesler, Üzüm, Salatalık (Soyulmuş), Karpuz, Kızarmış Yumurta. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eskitsunema
|